Kiwi

Kiwi är en näringsmässig superstjärna. En stor frukt innehåller ynka 56 kcal men den är sprängfylld med såväl c-vitamin som kalium – en konkurrent till både apelsin och banan på samma gång. Den är en rik källa till fibrer och karotenvarianten lutein, som anses vara bra för ögonen.